Mariela Sarkima on jojoillut painonsa kanssa aina – Saako sanoa, ettei hyväksy kehoaan tällaisena, hän kysyy nyt

Johanna Järven elämä pyöri vuosia painon ympärillä: ”Hoidin itseäni ruualla, jotta sain rauhoitettua hätääni”

Kaikki laihduttamisen ihmelääkkeet ovat hyödyttömiä – ensin ne saattavat toimia, mutta sitten tulee paluu arkeen

Rento suhde ruokaan auttaa Tiia Kelloniemeä jaksamaan sairaanhoitajan kolmivuorotyötä: "En tunne syyllisyyttä, jos haluan syödä pullan"

Luovu kielloista ja rajoituksista – Laihdutus vaimentaa kehosi tärkeät viestit

Veera Papinoja lopetti laihduttamisen ja oivalsi, ettei ahmiminen johdu itsekurin puutteesta: ”Kylläisyyshormonini olivat sekaisin”

Pippa Laukan palauttava penkkivelli, Nina Tapion voimakulho ja muut herkulliset, energiaa antavat välipalat – Tunnetut liikkujat paljastavat suosikkinsa

Laihduttaminen on tyhmä, tuhoisa ja tehoton tapa tavoitella jotain, minkä kanssa painolla ei ole mitään tekemistä

Suuren elämäntaparemontin tehnyt Minna Kivelä ei kärsi enää vaihdevuosioireista tai väsyneestä olosta: ”Nyt elämä on ekstraihanaa”

Keliakia opetti uimari Matti Mattssonin kuuntelemaan kehoaan: ”Ohitin pitkään vatsaoireeni ja puskin tahdonvoimalla eteenpäin”

Testasimme älysormuksen, unianturin ja muut terveyttä mittaavat laitteet ja palvelut – katso, mistä sinä hyötyisit!

Oletko koukussa sokeriin? Asiantuntijat antavat 6 fiksua neuvoa – eikä mikään niistä ole sokerilakko

Mariela Sarkima on rimpuillut sokerikoukussa lapsesta asti: ”Toivon, että oppisin käyttämään sokeria kohtuudella”

Sokeri on vain ruoka-aine, ei arsenikkia

Someaktivisti Taru Mänttäri lopetti laihuuden tavoittelun ja puhuu nyt kehorauhan puolesta: "Olen vapautunut painoni jatkuvasta miettimisestä"

Ajattelitko, että sokerinsyömistä pitäisi välttää? Katso, miten paljon herkkuja mahtuu terveelliseen ruokavalioon