Riina-Maria Metso

Susani Mahadura lähti Mongoliaan ystävänsä Elina Gustafssonin kanssa – matkalla oli järisyttävä vaikutus: ”Olen rakastunut kumppaniini uudestaan”

Kun Hanna Brotherus erosi edellisestä parisuhteesta, hän päätti opetella olemaan yksin – ”Jos elämääni tulee uusi ihminen, sillä on vain vähän merkitystä, asunko hänen kanssaan”

Hanna Brotherus sai persoonallisuuteensa liittyvän diagnoosin – se auttoi häntä ymmärtämään itseään paremmin: ”Olen aiemmin alkanut miellyttää jopa terapiassa”

Varpu Hintsasen tytär kuoli 8-vuotiaana – tämän lauseen Varpu sanoo, kun ihmiset ihmettelevät, miten lapsen kuolemasta voi selvitä

Näyttelijä Anna-Leena Sipilällä oli ongelma, joka pysyi vuosia piilossa – sitten hän heräsi Stella-tyttären raivokkaaseen puhutteluun ja päätti muuttua

Anssi Kela vajosi masennuksen kaltaiseen tilaan, kun odotukset eivät täyttyneet – terapian sijaan auttoi yksinkertainen oivallus

Anssi Kela on onnellinen pitkässä liitossaan, eikä enää koskaan halua rakastua: ”Se toisi mukanaan aika paljon tuhoa”

Kirjailija Satu Rämön elämänfilosofia on suorastaan nerokas, ja siitä on hyötyä kenelle tahansa: ”Se lisää onnellisuutta elämääni”

Menestyskirjailija Satu Rämö on yksinäinen tavalla, jota läheistenkin on vaikeaa ymmärtää: ”Tunnen, että kukaan ei todella tajua minua”

Kun muusikko Janita heräsi elämänsä pahimmassa krapulassa, hän teki tärkeän päätöksen – sen aamun jälkeen hän ei ole juonut pisaraakaan

Laulaja Janita oli teinitähti ja alkoholin ongelmakäyttäjä, jolle baarimikotkin tarjosivat drinkkejä: ”Juomistani kannustettiin”

Vaikka vakava sairaus voi uusiutua koska vain, kirjailija Tuire Malmstedt keskittyy iloon: ”Tämä hetki on nyt eikä koskaan muulloin”

Toista kertaa äidiksi tullut Tuija Pehkonen, 37: ”Ensimmäisen raskauteni aikana tulin ensimmäistä kertaa elämässäni syrjityksi”

Luonto hoivaa ja auttaa, myös sadesäällä! Katso listasta, mitkä asiat Suomen kesässä tekevät sinulle hyvää

Madaltaa verenpainetta ja saa mielihyvähormonit hyrräämään – näin saunominen hellii mieltä ja kehoa

Lue tämä ennen kuin aloitat pätkäpaaston – paastoaminen voi tuoda terveyshyötyjä, mutta kaikille se ei sovi

Anne Makkonen aloitti pätkäpaaston ja yllättyi hyödyistä: ”Refluksivaivat helpottivat” – katso Annen ruokapäiväkirja!

Tuore isoäiti Katariina Kaitue iloitsee uudesta elämänvaiheesta: ”Ajan viettäminen lapsenlapsen kanssa on kuin saisi koko ajan jälkiruokaa”

”Meillä oli usean sivun parisuhdesäännöt”– Kun Sallan unelmien mies paljastui narsistiksi, hänen elämänsä mureni

Alma Hätönen ja uran uusi suunta: ”Hyvän kuoleman mahdollistaminen on se, mitä minun kuuluu tehdä”

Salla Paajanen alkoi kärsiä nelikymppisenä sydänvaivoista, nivelsäryistä ja uniongelmista – syyn löytyminen vei vuosia: ”Vaihdevuosioireita ei osata tunnistaa”

8 ratkaisua vaihdevuosiin! Näihin pulmiin naiset kaipasivat eniten apua – huippuasiantuntijan vinkit auttavat voimaan hyvin