Pernilla Böckerman lopetti fitness-uransa, ja se sai hänet näkemään lajin uusin silmin: ”En fiilistele enää samalla tavalla kireitä kuntoja”
Urheilija ja somevaikuttaja Pernilla Böckerman kertoo Kauneuskompleksi-sarjassa, miten hänen ajatuksensa fitness-urheilusta ovat muuttuneet. Katso koko haastattelu videolta.
Kauneuskompleksi-videosarjassa meikkitaiteilija Saara Sarvas keskustelee kiinnostavien ihmisten kanssa siitä, miten ulkonäkö vaikuttaa elämään. Keskustelun lomassa vieraat saavat arpoa itselleen ihan uuden, yllättävän meikkityylin.
Sarjan toisen kauden kolmannessa jaksossa Saaran vieraana on somevaikuttaja, sisäsoutaja ja entinen bikini fitness -urheilija Pernilla Böckerman, 24.
Jaksossa Pernilla ja Saara puhuvat muun muassa siitä, miksi Pernilla päätti lopettaa fitness-urheilun. Vuonna 2021 Pernilla voitti junioreiden bikini fitness -maailmanmestaruuden. Keväällä 2024 Pernilla kertoi lopettavansa uransa.
Kun Pernilla aloitti fitness-urheilun, hän päätti jatkaa sitä niin kauan kuin tekeminen pysyy terveellä pohjalla ja on hauskaa. Hän tunsi löytäneensä lajin, joka sopi hänelle hyvin.
MM-kulta lisäsi Pernillan innostusta ja tunnetta siitä, että hän on voittamaton. Hän jatkoi treenaamista, kunnes piti kolmen kuukauden tauon. Sen jälkeen hän lähti uudelle dieetille, joka olikin pysäyttävä.
”Se oli ensimmäinen kerta, kun kehoni sanoi, että tämä ei ole ok. Kehoni pisti vastaan, enkä tuntenut sitä omakseni. Saatoin lähteä lenkille itkemään, koska etureiteni olivat käytännössä voimattomat.”
Aiemmin dieetit ja treenaaminen olivat sujuneet Pernillalta hyvällä mielellä, mutta tällä kertaa jokin oli toisin. Hän ei halunnut treenata, vaan oli hyvin väsynyt. Se pakotti käymään läpi omia motiiveja jatkaa.
”Mietin, onko tämä enää kivaa. Onko tämä enää terveellistä? Se ei ollut, enkä minä voi mennä omia arvojani vastaan. Se loppui sitten siihen, ja se oli elämäni paras päätös”, Pernilla kertoo.

Ennen lopettamispäätöstä Pernilla kävi läpi omia tuntemuksiaan. Vuoden 2022 kesällä Pernilla voi henkisesti ja fyysisesti huonosti. Hän kertoo, että oli kova paikka joutua myöntämään itselle, ettei pysty jatkamaan.
”Siinä oli myös tietynlaista pettymystä itseen. Jouduin hyväksymään, että en olekaan Duracell-pupu, en ole maailman paras. Nyt olen tietyllä tavalla heikko.”
Myöhemmin Pernilla tajusi, että oli vahva, koska ymmärsi lopettaa tuossa vaiheessa. Hän on myös pohtinut sitä, mitä olisi käynyt, jos hän ei olisi aiemmin napannut maailmanmestaruutta.
”En tiedä, missä jamassa olisin itseni kanssa. Olisinko jossain tosi surkeassa jamassa ja hakkaisin päätäni seinään, että miksi minusta ei tullut maailman parasta?” hän miettii.
”Tietyllä tavalla maailmanmestaruus pelasti minut. Voin rehellisesti sanoa, että muuten se olisi voinut mennä yli.”
Pernilla ja Saara keskustelevat myös siitä, miten Pernilla nykyisin suhtautuu fitness-maailmaan. Etäisyys lajiin on muuttanut ajatuksia.
”Se maailma on tosi samanlainen, se ei ole muuttunut hirveästi miksikään, mutta katson sitä eri tavalla. Katson sitä vähän kauhistuneena”, hän tunnustaa.
Viime kevään kisojen aikaan Pernilla huomasi ajattelevansa, että tietää hyvin, mitä monen kisaajan päässä liikkuu.
”Se on samaan aikaan maailman siisteintä, mutta sitten siellä on semmoinen tyhjä fiilis. Se on toki oma ajatukseni, mikä minulla oli, mutta näen sen muissakin kisailijoissa.”
Kisalavoille astuessa fitness-urheilija on tehnyt pitkään töitä kisaviikkoa varten.
”Siellä on semmoinen tyhjä aukko. Olet saattanut olla vaikka 20 viikkoa dieetillä, ja yhtäkkiä se kaikki loppuu. Ajattelet, että tämänkö takia minä tein tämän.”
Pernilla kertoo, ettei missään vaiheessa ollut erityisen innoissaan bikini fitness -maailman lavatyyleistä. Hän rakasti lavalla olemista, mutta lajin ulkonäkökeskeisyys ei ollut hänelle tärkeää. Mieluiten hän olisi vain treenannut. Myös näkemys kisakunnoista on muuttunut.
”En ehkä fiilistele enää samalla tavalla kireitä kuntoja.”
Kauneuskompleksi | Katso jakso nyt
Miten Pernilla suhtautuu omaan ulkonäköönsä? Ajatteleeko hän koskaan muiden ihmisten ulkonäköä? Miten lapsena aloitettu voimisteluharrastus vaikuttaa Pernillaan edelleen? Miksi hänen mielenterveytensä oli koetuksella Tanssii tähtien kanssa -kilpailun aikana? Miksi Pernilla hurahti sisäsoutuun?
Katso haastattelu nyt videolta.