Ahdistavatko rahaan, työhön tai ihmissuhteisiin liittyvät tilanteet? Kerro kokemuksistasi ja lähetä kysymyksesi – terapeutti Riina Järvinen vastaa
Marraskuun Terapiaklubin aiheena on ahdistus. Miksi arjen tilanteet ahdistavat ja miten ahdistusta herättävissä tilanteissa voi lisätä sisäistä turvan tunnetta? Lähetä kysymyksesi nimettömänä, terapeutti Riina Järvinen vastaa osaan kysymyksistä illan aikana.
Terapiaklubin marraskuun aiheena on: miten selvitä ahdistavista tilanteista arjessa?
Aiheesta on keskustelemassa Iiris von Knorringin kanssa terapeutti Riina Järvinen. Keskustelemme siitä, miten ahdistusta herättävissä tilanteissa voi lisätä sisäistä turvan tunnetta. Puhumme myös muun muassa siitä, miten ahdistusta voi lievittää kehollisin keinoin.
Pääset mukaan omalta kotisohvaltasi, sillä klubi kokoontuu netissä.
Terapiaklubi on 19.11.2025 kello 18. Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan klubi-iltaan tästä.
