Selätä rakkauden esteet

Buddhalaiset nimittävät rakkauden esteitä mielen myrkyiksi, hindulaiset mielen tahroiksi ja katolilaiset kuolemansynneiksi. Näistä mielen myrkyistä ego koostuu. Ego on suurin esteemme rakastaa.

Himo

Kun himoitsemme jotain, jota emme voi saada, himo muuttuu vihaksi. Näin itsekäs halumme estää meitä kokemasta rakkautta.

Lääke: Himoa ei voi tukahduttaa väkisin, mutta keskittymällä puhtaaseen tietoisuuteen tai jumalalliseen alkulähteeseen, himo alkaa heiketä. Tässä auttaa meditaatio.

Viha

Viha palaa aina tekijälleen, siten vihan vallassa tehdyt asiat vahingoittavat paitsi vihamme kohteita, myös meitä itseämme ja vievät rakkauden vain kauemmaksi.

Lääke: Vihan voi taltuttaa myötätunnolla, eli pyrkimyksellä ymmärtää vihamme kohdetta ja tekemällä hyviä tekoja.

Takertuminen

Me takerrumme asioihin ja ihmisiin, koska pelkäämme menettämistä. Menettämisen pelosta taas seuraa suurta kärsimystä.

Lääke: Opettele erottamaan, mikä on väliaikaista ja mikä ikuista. Koeta kiinnittyä siihen, mikä on ikuista, ja opettele hyväksymään, että tunteet, materia ja ihmisetkin ovat vain väliaikaisia. Vain kaikenläpäisevä tietoisuus on ikuinen.

Ahneus

Ahneus saa meidät haluamaan aina vain lisää: huomiota, seksiä, ruokaa, materiaa. Ylensyönti vähentää kykyämme rakastaa, koska se kiinnittää huomiomme maalliseen.

Lääke: Ahneus talttuu, kun haalimisen sijaan keskitymme antamiseen. Tee toiselle hyviä tekoja odottamatta vastapalvelusta.

Kateus

Kateus saa meidät ajattelemaan, että jollain toisella on asiat paremmin tai hänellä on jotain, mitä himoitsemme, tai hän on mielestämme päässyt elämässä helpommalla.

Lääke: Sen ymmärtäminen, että kaikki paitsi tietoisuus on katoavaista. Omaisuus, menestys ja maallinen rakkauskin katoaa viimeistään silloin, kun maallinen elämä päättyy.

Ylpeys

Ihminen voi ylpistyä, jos on hän onnistunut saamaan itselleen jotain, jota monet ovat havitelleet, tai hän alkaa pitää itseään muita parempana.

Lääke: Ylpeyden vastalääke on nöyryys. Ilman nöyryyttä emme voi oppia uusia taitoja ja kasvaa kyvyssämme rakastaa.

Laiskuus

Nykyihminen haluaisi mieluiten istua valmiiseen pöytään tekemättä rakkauden tai minkään muunkaan asian eteen itse paljoakaan.

Lääke: Laiskuuden vastalääke on työ mielenmyrkkyjen laimentamiseksi. Palkintona on onnellisempi ihminen, toimiva parisuhde ja lopulta jumalallisen rakkauden autuus.

Lähde: Taavi Kassila: Rakkauden monet kasvot. Viisas elämä 2023.