Kaksi vuotta sitten Meeri Koutaniemi oli jatkuvasti sairaana tai töissä ja elämänhalu oli kateissa – sitten hän päätti tehdä suuren muutoksen
Kun Meeri Koutaniemi alkoi kärsiä jatkuvista kivuista, elämänilo himmeni. Hän päätti antaa tilaa unelmilleen. Toipuminen sai Meerin miettimään, mikä on elämässä kaikkein tärkeintä, hän kertoo uudessa Voi hyvin -lehdessä.
Kaksi vuotta sitten valokuvaaja Meeri Koutaniemi oli joko sairaana tai töissä. Hän saattoi painaa peräkkäin kolme viisitoistatuntista kuvauspäivää, ja maata sen jälkeen loppuviikon sängyssä migreenin kourissa.
Kun kipukohtaus iski, Meeristä tuli toimintakyvytön. Päätä kivisti. Huimasi. Valonarkuus sattui silmiin. Hajut etoivat. Oksetti. Niska oli jumissa.
Meeri uskoo, että hänen oireensa olivat vahvasti psykosomaattisia. Stressi kasvatti kipuja.
”Sain yleensä itseni viikonlopun lepäämällä siihen kuntoon, että jaksoin taas maanantaina mennä töihin. Perjantaina migreeni iski uudelleen.”
Kehon lisäksi oireili mieli. Yleensä myönteisestä Meeristä tuli alakuloinen, kielteinen ja kärsimätön. Hetkessä läsnäoleminen oli vaikeaa. Pienikin arjen vastoinkäyminen avasi kyynelkanavat.
Meeri tunnisti itsessään hänelle jo entuudestaan tutut uupumuksen merkit.
Taustalla oli intensiivisten työvuosien lisäksi suuri suru. Meerin isä kuoli lokakuussa 2022. Kuormitus purkautui hetkellisiin romahduksiin, ja nuoruudenaikaiset paniikkikohtaukset tulivat taas tutuiksi.
”Pahimpina hetkinä makasin pimeässä peiton alla täysin lamaantuneena. En nähnyt toivottomuudessani minkäänlaista valoa, enkä ulospääsyä.”
”Elämänhaluni oli kateissa. En tunnistanut enää itseäni siinä tilassa.”
Kohti inhimillisiä unelmia
Vietän unelmieni toteuttamisen vuoden. Näin Meeri lupasi itselleen keväällä kaksi vuotta sitten toipuessaan uupumuksesta. Ammatillisten haaveiden sijaan hän halusi toteuttaa inhimillisiä unelmia.
”Pysähdyin perusteellisesti miettimään sitä, mille haluan antaa aikaani. Mitä kaipaisin elämääni? Mikä tuo minulle iloa?”
Luit tiivistelmän jutusta, joka on julkaistu uudistuneessa Voi hyvin -lehdessä 6/2025. Jutussa Meeri kertoo, mitä hän teki vuoden aikana ja miten se muutti hänen elämäänsä. Miten thaihieronta, voimanosto ja ilmajoogaa liittyvät tähän? Entä riskien ottaminen ja leikillisyys - tai elämänenergian aktivointi? Lue lisää toukokuun Voi hyvin -lehdestä.
