Kun Katja Frange kohtasi sisäisen lapsensa, kivuliaat tunteet nousivat esiin – lue, miten luot yhteyden sisimpääsi

Kirjailija ja henkinen valmentaja Katja Frange kiinnostui sisäisestä lapsesta vuosia sitten oman kasvunsa kautta. Luovana ja intuitiivisena ihmisenä hän koki olleensa lapsesta saakka vähän omissa maailmoissaan, jalat tukevasti ilmassa.

”Aloitin tietoisen matkan kehooni. Matkalla olen joutunut sukeltamaan syvemmälle ihmisyyteen ja itseeni”, Katja kertoo.

Syväsukelluksen aikana myös hänen sisäinen lapsensa ja siihen liittyvät kivuliaat tunteet alkoivat nousta esiin. Niiden kohtaaminen ei ollut aina ihan helppoa.

Lapsen mukana esille nousevat haavat ja tunteet voivat olla kipeitä, voimakkaita ja epämukavia. Itsensä kohtaaminen voi tarkoittaa turvattomuuden, hylätyksi tulemisen ja yksinäisyyden tunteen kohtaamista.

”Näin kävi myös minulle.”

Koko prosessin ajan Katja kuitenkin tiesi, ettei voinut enää väistää, piiloutua tai paeta asioita. Hän ymmärsi, että sisäinen lapsi oli jo pitkään odottanut aikuisen Katjan huomiota ja huolenpitoa.

”Olen tullut matkan varrella tietoisemmaksi siitä, milloin lapsi minussa reagoi ja mitä se milloinkin tarvitsee.”

Sisäisen lapsen viesteistä ja opetuksista innostuneena Katja päätti kertoa asiasta myös muille. Se toteutui voimakorttipakan muodossa.

Vastikään julkaistut Katjan Sisäinen lapsi -voimakortit kutsuvat kaikkia halukkaita luomaan yhteyttä sisäiseen lapseensa.

Korttipakan opaskirjasessa Katja kirjoittaa: ”Kaikkien ihmisten sisällä on edelleen se lapsi, joka he joskus olivat. Sinunkin sisälläsi asuu lapsi, joka on rakastettava ja aito osa itseäsi.”

Hän korostaa, että riippumatta siitä, millainen lapsuusaikasi on ollut ja ovatko lapsuuden aikaiset tarpeesi täyttyneet, lapsi elää sinussa yhtä vahvana kuin syntymän hetkellä.

Katja tietää omasta kokemuksestaan, että sisäisellä lapsella on monta eri puolta. Se kantaa tunnehaavoja ja traumoja, mitätöidyksi jääneen kipua ja täyttymättömiä lapsen tarpeita.

Samaan aikaan sisäinen lapsi edustaa viattomuutta ja vapautta. Se haluaa seikkailla ja pitää kiinni toivosta ja ihmettelee maailmaa avoimin mielin.

”Kohtaamalla ja parantamalla sisäisen lapsesi haavoja avaudut lahjoillesi, potentiaalillesi, luovuudellesi, valtavalle elämänvoimallesi ja sisäiselle rauhalle.”

Sisäisen lapsen kohtaaminen voi olla hyvin koskettava ja eheyttäväkin kokemus. Katja kertoo kohdanneensa vuosia sitten oman sisäisen lapsensa ohjatussa meditaatiossa.

”Se oli hyvin kaunista ja liikuttavaa. Kyllä siinä kyyneleet nousivat pintaan. Jo se itsessään oli hyvin hoitavaa ja parantavaa.”

Katja korostaa, että sisäisen lapsesi kautta voit myös ymmärtää, että se, mistä tulet, ei tarvitse määrittää sitä, kuka olet ja mihin voit vielä matkata ja mennä.

Henkisesti vastuulliseksi aikuiseksi voi Katjan mukaan kasvaa vain katsomalla sisäisen lapsen kipuja, pelkoja ja tarpeita. Ja työstämällä niitä.

”Aikuisen suhde omaan sisäiseen lapseensa vaikuttaa siihen, miten vapaasti hän aikuisena ilmaisee itseään. Tämä myös heijastuu siihen, miten avoin ja luottavainen hän on uusien kokemusten ja ihmisten edessä.”

Sisäinen lapsi onkin Katjan mielestä portinvartija hyvään ihmisyyteen sekä onnellisempaan ja tasapainoisempaan elämään. Kun huomaat, että menneisyytesi ei enää ohjaakaan elämääsi, olet vapaa tekemään tietoisempia valintoja.

Tärkeintä sisäisen lapsen kannalta on turvallisuuden tunne, joka on usein jäänyt lapsuudessa vajaaksi.

Katja sanoo, että korttipakan teon myötä myös aikuinen hänessä on alkanut tuntea turvaa. Katjan ei esimerkiksi enää tarvitse olla reagoimassa kaikkeen tunteella. Sen sijaan hän voi nyt tietoisesti valita olla aikuinen, omana itsenään.

”Rohkeus kasvaa sisäisen turvan kasvaessa. Toivon, että meistä jokainen kykenee antamaan tuota turvaa itselleen. Sisälläsi on kaikesta huolimatta onnellinen lapsi.”

Lue tästä lisää sisäisen lapsen löytämisestä