Salamarakastuminen voi olla merkki vääränlaisesta kemiasta, sanoo psykoterapeutti – ”Liian moni antaa ensireaktiolle hirveästi painoarvoa”
Psykoterapeutti Hanna Markukselan mukaan ihastusta ja ahdistusta on joskus vaikea erottaa toisistaan. Oma intuitio on joskus oikaisun tarpeessa, hän sanoo.
Moni ajattelee, että sen vain tietää, kun kohdalle osuu sytyttävä ihminen. Jos jalat eivät mene alta, ajatellaan helposti, että suhteessa ei tule olemaan latausta tai roihahtavaa seksiä.
Liian moni antaa ensireaktiolle hirveästi painoarvoa.
Todellisuudessa ensikohtaamisella rakastuminen ei kerro muuta kuin sen, että toisen kokee ensivaikutelman perusteella primitiivisellä tasolla viehättäväksi.
Hanna Markuksela
on 45-vuotias psykologi ja psykoterapeutti. Hänen teoksensa Parinvalinnan salaisuus – Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän (Tammi) ilmestyi toukokuussa.
naisporukoissa puhutaan siitä, miksi joku ei vastaa viesteihin, miksi hän teki noin tai näin, tai miksi hän ei lunasta lupauksiaan.
Moni upea nainen, jolla riittäisi vientiä, sietää suhteissaan ihan hirveää paskaa. Jos toinen on komea, pitkä tai muuta pintapuolista, hän saa hirveästi anteeksi.
Pituutta tärkeämpää olisi miettiä, onko toisen seurassa turvallinen olo.
Turvallisuuden tunne ei tarkoita haaleaa latistunutta meininkiä tai sitä, että toinen ei stimuloi älyllisesti tai seksuaalisesti. Se tarkoittaa sitä, että toisen kanssa on hyvä olla. Hermosto lepää ja voi olla oma itsensä.
Aluksi se saattaa tuntua siltä, että tämän ihmisen kanssa voisin olla kaveri.
Tutkimusten mukaan ihmiset saadaan tuntemaan ihastumisen tunnetta jo niin, että heidät laitetaan pelkäämään ja paikalla on viehättävä ihminen.
INTUITIO on joskus oikaisun tarpeessa. Jos on esimerkiksi taipuvainen ahdistukseen tai tottunut varhaisissa kiintymyssuhteissaan siihen, että vanhemman läsnäolo on epävarmaa, saattaa tulkita kaikenlaisen lepatuksen ihastukseksi.
Voi olla vaikea tajuta, että oikeasti onkin ahdistunut, koska toinen ei kommunikoi selkeästi tai tuntuu saavuttamattomalta.
Tutkimusten mukaan ihmiset saadaan tuntemaan ihastumisen tunnetta jo niin, että heidät laitetaan pelkäämään ja paikalla on viehättävä ihminen.
Huvipuistoissa ja pelottavilla silloilla tehdyissä kenttäkokeissa on huomattu, että kun on jännittynyt ja vieressä on viehättävä ihminen, tunteen tulkitsee helposti ihastumiseksi. Kummassakin tapauksessa taustalla on vireystilan kohoaminen.
Kipinän ja ahdistuksen voi erottaa esimerkiksi miettimällä, onko toisen kanssa kiva ja innostunut fiilis.
Vai jännittääkö koko ajan, mitä hän ajattelee tai meinaa, tai miettiikö, mitä voisi itse vielä tehdä, että tästä tulisi jotain? Yksipuolinen yliyrittäminen on eri asia kuin suhteeseen panostaminen yhdessä.
Olen joutunut tutkimaan, miten en menisi suhdevalinnoissani vääränlaisen kipinän perässä.
OLEN aina ollut elämyshakuinen ja samalla tosi herkkä. Jo pienenä mietin, miksi tykkään katsoa salaa vanhemmiltani kauhuleffoja, vaikka sain univaikeuksia.
Olen joutunut tutkimaan, miten en menisi suhdevalinnoissani vääränlaisen kipinän perässä.
Vaikka toisin uskotellaan, on mahdollista muuttaa sitä, mistä syttyy. Jotkut tarvitsevat siihen pohdiskelua, treeniä ja psykoterapiaa. Joillekin riittää se, että he pystyvät katsomaan rehellisesti tyyppejä, joihin ovat tunteneet kreisiä vetoa mutta joista ei ole tullut mitään.
Kun työstää traumojaan tai ahdistustaan, alkaa syttyä siitä, että toinen piti sanansa tai että hänen kanssaan oli syvä keskusteluyhteys.”
Juttu on julkaistu Kauneus ja Terveys -lehdessä 8/2024.
