Oletko kateellinen naapurillesi? Sovittelija kertoo, mitä se paljastaa sinusta ja mitä asialle voi tehdä
Naapurikateus on kipeä tunne, sillä naapuriin on vaikeaa ottaa etäisyyttä. Naapuririitoja ratkova sovittelija neuvoo, miten toimit kateellisena tai kateuden kohteena.
”Naapuruus on yksi ihmisen lähisuhteista. Naapurin tavat, rutiinit ja ajatukset tulevat lähelle omaa arkea. Tämän elämästä saa yleensä tietää monenlaista, halusipa tai ei. Vieressä asuva voi esimerkiksi huomata, että naapurilla on hieno auto, toimiva parisuhde, ja että tällä käy paljon kyläilijöitä.
Kaikki ajatukset naapurista eivät tietenkään pidä paikkaansa, vaan osa niistä perustuu omille oletuksille, tulkinnoille ja joskus ennakkoluuloillekin.
Naapurin elämän seuraaminen voi silti herättää aivan erityisen kipeää kateutta – naapuriin kun on vaikeata ottaa etäisyyttä ilman, että tekee ison ratkaisun ja muuttaa muualle.
Kateutta voi herättää materian lisäksi esimerkiksi mukavan näköinen elämäntyyli. Kateellinen tosin harvoin keskittyy syvällisesti miettimään, pitävätkö omat oletukset toisen elämästä paikkaansa.
On aina hienoa, jos huomaa olevansa kateellinen.
Kateutta tuntevan ajattelu keskittyy hänen omiin pettymyksiinsä. Kateuden kohde, olipa se materiaa tai henkistä pääomaa, muistuttaa siitä, mitä kateelliselta itseltään epäreilun tuntuisesti puuttuu. Vaikka kateellinen ei edes haaveilisi naapurin omistamasta autosta, kallis esine voi hänen tiedostamattaan nostaa mieleen pettymyksen omista epäonnistuneista valinnoista.
Onkin aina hienoa, jos huomaa olevansa kateellinen. Havainnosta voi onnitella itseään vilpittömästi ja myötätuntoisesti. Tunteidensa tunnistaminen edistää henkistä hyvinvointia, sillä silloin on mahdollista tarkastella tunteiden takana olevia tarpeita.
Kateellinen voi siis miettiä, miksi esimerkiksi naapurin omaisuus tai sosiaaliset suhteet herättävät vaikeita tunteita. Entä mitä itse voisi tehdä saadakseen samoja asioita omaan elämäänsä?
Kinkkisempään tilanteeseen johtaa monesti se, ettei ihminen huomaa olevansa kateellinen. Silloin hän saattaa huomaamattaan ajautua toimimaan kateuden ohjaamana. Kateellinen voi esimerkiksi eristäytyä naapureiden porukasta, alkaa levitellä kateuden kohteestaan juoruja tai lakata tervehtimästä tätä pihalla.”
Näin edistät naapurisopua
Tervehdi! Älä lakkaa tervehtimästä kateuden kohdetta – tai sinulle kateellista. Sivuutat toisen.
Puhu hyvää. Älä juoruile toisesta, olitpa kateellinen tai kateuden kohde. Pahennat asiaa.
Pohdi syitä. Ei kannata soimata itseään kateudesta. Kaikki ovat joskus kateellisia. Tutki tunnetta.
Epäile juoruja. Älä usko kaikkea, mitä toisesta kuulet, luulet tai päättelet. Kateus voi olla perusteetonta.
Ole ratkaisija. Ethän suostu kuuntelevaksi korvaksi juoruilijalle. Ulkopuolisena voit auttaa ratkaisemaan konfliktin.
Usko hyvään. Ethän usko perusteetta pahaa myöskään naapurista, jonka luulet kadehtivan itseäsi.
Laajentunut konflikti syntyy, jos kateellinen levittää kohteesta juoruja muille.
Toimi näin, jos...
sinä kadehdit naapuriasi:
Kateuden tunteen tunnistaminen on hyvä asia. Vaille jäämisen ja epäreiluuden tunteet auttavat tarkastelemaan toiveita ja tarpeita. Pohdi siis, mitä asioita kaipaat elämääsi nykyistä vähemmän ja toisaalta enemmän.
naapuri kahdehtii sinua:
Naapurit ovat lähes väistämättä tiiviisti tekemisissä. Muutokset toisen käyttäytymisessä on helppo huomata. Jos naapuri esimerkiksi lakkaa tervehtimästä, ota asia rohkeasti puheeksi ja kysy, mikä on muuttunut välillänne.
joudut kolmanneksi osapuoleksi:
Levitteleekö yksi asukas naapurustossanne juoruja toisesta? Mikäli kateellinen yrittää värvätä sinut mukaan tunteisiinsa, pysyttele aidosti ulkopuolisena. Kerro juoruilijalle, ettet halua puhua kenestäkään selän takana.
Kotitehtävä: kaveriksi naapurikateuden kanssa
1. Pohdi, oletko kateellinen naapurillesi.
Jos olet katellinen, mitä kahdehdit?
2. Tutustu!
Kateus helpottaa joskus, kun toiseen tutustuu paremmin. Keksi kolme tapaa, joilla voisit tutustua naapuriisi paremmin?
3. Oletko käsityksesi mukaan itse naapurisi kateuden kohde?
Miten kateus tulee ilmi naapurisi käytöksessä?
Onko naapuri esimerkiksi lakannut tervehtimästä? Levittääkö hän sinusta juoruja? Onko hän kertonut kateudestaan suoraan? Piikitteleekö hän sinua?
4. Voisitko ottaa käytöksen puheeksi naapurisi kanssa?
Jos et voi, pohdi, miksi.
Juttu on julkaistu Kauneus ja Terveys -lehdessä 09/2025.
