Kun kollageenin ja elastaanin määrä vähenee ikääntyessä, iho veltostuu. Samalla ihohuokoset laajenevat ja alkavat erottua entistä selkeämmin. Näin käy etenkin heille, joiden ihoa ovat vaivanneet epäpuhtaudet. Kudostyyppikin ratkaisee: mitä paksumpi iho, sitä selvemmin ihohuokoset erottuvat.

– Kun ihohuokonen tukkeutuu, se myös venyy. Silloin se kerryttää helposti likaa sisäänsä, jolloin kierre on valmis, medikaaliseen ja esteettiseen ihonhoitoon erikoistunut sairaanhoitaja, ihoasiantuntija Lotta Linnea Taipalus ­Klinik ­Linneasta sanoo.

Pulma on hänelle tuttu paitsi asiakastyössä myös oman ihon hoidossa.

– Ihoni on taipuvainen rasvaisuuteen ja epäpuhtauksiin, joten tiedän, miltä tuntuu, kun iho on kaikkea muuta kuin tasainen.

Kerran laajentumaan päässeet ihohuokoset ovat useimmiten ikuinen vaiva, mutta niitä pystyy supistamaan ja häivyttämään.

– Me suomalaiset olemme innokkaita käymään kosmetologilla ihonpuhdistuksessa, vaikka suurimman vaikutuksen tekee päivittäinen kotihoito, Taipalus sanoo.

Hän kehottaa tekemään puhdistuksen aamuin illoin, jotta ihohuokoset eivät tukkeudu. Aamupuhdistus on tärkeää, jotta yön aikana kerääntynyt tali peseytyy pois.

– Ei riitä, että putsarin läväyttää kasvoille ja huuhtoo pois, vaan sitä pitää pyöritellä iholla minuutin ajan.

Näin hänkin onnistui kirkastamaan ihoaan ja pääsemään eroon epäpuhtauksista sekä laajentuneista ihohuokosista.

– Harkitsin jo aknen hoitoon käytettävää antibioottikuuria, mutta päätinkin alkaa hoitaa ihoa kärsivällisesti kotona. Se tepsi.

Mitä kotona käytettävien ihonhoitotuotteiden pitäisi sisältää, jotta tuloksia saa aikaan?

– Salisyylihappo kulkeutuu ihohuokosten sisälle ja liottaa talia sekä kuolleita ihosoluja pois. Samalla se rauhoittaa tulehdusta ja tasapainottaa talin eritystä.

Myös B3-vitamiini, taikapähkinä ja koiranruusu supistavat laajentuneita ihohuokosia. Ihon rakennetta napakoittavasta ja juonteita silottavasta retinolista on myös apua.

– Kuorintojen hyödyistä ja haitoista puhutaan paljon, mutta itse suosittelen niiden käyttöä, jos kärsii ihon epäpuhtauksista. Kuorintatuotteen tulee kuitenkin olla hellävarainen.

Taipalus kehottaa lisäämään meikki­arsenaaliin yhden tuotteen: ennen meikkivoidetta levitettävän primerin eli meikinpohjustusvoiteen.

– Laadukas primer luo iholle hengittävän ja suojaavan kalvon, jolloin lika ei pääse kertymään ihohuokosiin.

Meikkivoiteeksi kannattaa valita vesipohjainen tuote.

– Öljypohjaiset meikkivoiteet kerääntyvät ihohuokosiin herkästi, mikä voi korostaa niitä.

Taipaluksen mielestä mineraalipohjaiset meikit sopivat parhaiten huokoiselle iholle.

Taipalus suosittelee laajentuneiden ihohuokosten hoitolakäsittelyiksi mikroneulausta, kemiallisia kuorintoja ja pinnoitushoitoja. Ne silottavat, kirkastavat ja napakoittavat ihoa mutta eivät silti poista ongelmaa kokonaan.

Siksi armollisuus itseä kohtaan on tärkeää: ihohuokoset ovat kuitenkin vain ihon tekstuuria, eivät sen kummempaa.

Vaikka kotihoito on laajentuneiden ihohuokosten silottelussa tärkein keino, yhden asian Taipalus vannottaa jättämään kosmetologin kontolle.

– Ihohuokosten nypläämistä kannattaa välttää, jotta ei tule tulehduksia.

Mitä sinä haluat kysyä? Meilaa kysymyksesi osoitteeseen kt@a-lehdet.fi. Kirjoita aihekenttään Hyvä kysymys.