Ruusufinnin hoito voi olla lähes salapoliisityötä – kosmetologi kertoo, mikä on tärkeintä selvittää
Ruusufinni on sitkeä seuralainen, jonka kanssa arki vaatii tarkkuutta. Kosmetologi Petra Salonen kertoo, miten hoidat ja meikkaat rosacea-ihoa ilman ikäviä yllätyksiä.
Mitä yhteistä on stressillä, saunomisella, mausteilla, punaviinillä, UV-säteilyllä ja kosmetiikan hajusteilla? Kaikki voivat yhdessä tai erikseen nostattaa kasvoille ruusufinnin tai pahentaa tätä uinuvaa ihosairautta.
”Ruusufinnin hoidossa on tärkeintä selvittää, mikä sen laukaisee. Syy vaihtelee yksilöllisesti, joten selvittäminen on lähes salapoliisityötä”, FaceStation-kauneushoitolan kosmetologi Petra Salonen sanoo.
Ruusufinni on krooninen ja pitkäkestoinen, yleensä 30–50-vuotiaiden naisten ihosairaus. Tyypillisiä oireita ovat ihon lehahtelu, punoitus sekä näppylät ja märkärakkulat poskilla. Usein oireet aaltoilevat eli tulevat ja menevät.
”Ruusufinni-ihon solut vuotavat, joten muuri ei ole tiivis.”
Perimmäistä syytä ei tunneta. Se tiedetään, että ihon ja sen pintaverisuonten kyvyssä säädellä tulehdusta olisi parantamisen varaa.
Monet tutkijat pitävät ruusufinniä UV-säteilyn aiheuttamana verisuonitulehduksena.
Koska ruusufinni-iho reagoi kaikkeen herkästi, mikrobiomin tasapainottaminen auttaa. Kosmetologi Salosen mukaan ruusufinni-ihon solukehityskin kaipaa tukea.
”Terveet ihosolut ovat kuin viinirypäleitä, mutta ruusufinnissä solut ovat rusinoita. Terveen ihon ihosolu ikään kuin litistyy ja sisällä oleva kosteus puristuu ulos muodostaen solujen väliin eräänlaisen liiman, joka tekee ihon suojamuurista tiiviin. Ruusufinni-ihon solut vuotavat, joten muuri ei ole tiivis.”
Ruusufinniä ei voi parantaa, mutta sitä voi hallita ja sen voi saada aisoihin.
Kertoimet kohdalleen
Kun ruusufinnin aiheuttaja on selvitetty, aiheuttajaa on syytä välttää parhaansa mukaan. Olipa syy mikä tahansa, tehokkaan ja erityisesti ruusufinni-iholle sopivan aurinkosuojan käyttö on tärkeää ympäri vuoden, sillä UV-säteily pahentaa oireita. Sopiva suojakerroin on 30–50.
Iho kannattaa suojata ulkoillessa myös talvipakkasilla. Salonen suosittelee suojavoidetta, jos iho sen kestää. Lisäksi kasvot on syytä varjella viimalta kaulaliinalla tai hupulla. Saunan lämpöön ei kannata rynnätä suoraan pakkasesta, sillä ihoa ei tule altistaa suurille lämpötilavaihteluille.
Kun ruusufinni ärsyyntyy eli iho on tulehdusvaiheessa, vähemmän on ihonhoidossa enemmän. Moni hyötyy ihonhoitotuotteiden karsimisesta minimiin. Hellävarainen puhdistustuote, tasapainottava seerumi tai voide sekä aurinkosuojatuote riittävät ihon hoitamiseen.
”Kosmetiikan sulfaatit, säilöntäaineet, hajusteet, mineraaliöljyt ja runsas alkoholipitoisuus ärsyttävät helposti ruusufinni-ihoa. En suosittele misellivettä, koska se heikentää ihon suojaa. Meikinpoistoliinat taas lähes uivat säilöntäaineissa, jotka häiritsevät mikrobikasvustoa”, Salonen sanoo.
Hapot ja kuorinnat kannattaa Salosen mukaan hylätä. Ihon rajusta käsittelystä voi seurata ongelmia.
”Liiallinen happojen käyttö ja kuorinta vastaavat iholla samaa kuin talosta revittäisiin katto säännöllisesti irti. Ihosolujen kehitystä pitää tukea eikä runnella.”
”Tulehtunut iho on punoittava ja lämmin, joten kaikki voidemaiset meikit eivät iholla pysy. Jauhemainen mineraalipohja on hyvä vaihtoehto, kunhan se ei ärsytä omaa ihoa.”
Kosteuttamisessakin maltti on valttia. Vaikka iho tuntuisi kuivalta ja kiristävältä, kyse ei välttämättä ole kosteuden puutteesta. Ruusufinni-iho hyötyy rasva-aineista, joten iholle kannattaa valita vedettömiä, öljypohjaisia tuotteita.
Suositun tehokosteuttajan, hyaluronihapon, sijaan Salonen suosittelee ihon omaa rasvaa muistuttavaa fosfatidyylikoliinia, rauhoittavaa ja solukehitystä tukevaa EGCG:tä eli epigallokatekiinigallaattia ja tulehdusta hillitsevää atselaiinihappoa. Hyvää tekevät myös syötävät omega-3-rasvahapot.
”Tuotteiden sisältämien ainesosien listaa kannattaa vilkaista. Monessa atselaiinihapposeerumissa on vaikuttavaa ainetta vain nimeksi, mutta paljon täyteaineita. Kaikki herkän ihon tuotteet eivät ole hellävaraisia.”
Yhtä oikeaa reseptiä ruusufinnin hoitoon ei ikävä kyllä ole. Yksilöllistä apua kannattaa kysyä kosmetologilta tai ihotautilääkäriltä.
Kokeile mineraaleja
Kun kasvot punoittavat, tuntuu luontevalta peittää punoitusta meikillä. Pahasti tulehtuneelle iholle ei silti kannata laittaa mitään. Rauhallisemmassa vaiheessa ihon punoitusta kätkevät mineraalimeikit.
”Tulehtunut iho on punoittava ja lämmin, joten kaikki voidemaiset meikit eivät iholla pysy. Jauhemainen mineraalipohja on hyvä vaihtoehto, kunhan se ei ärsytä omaa ihoa.”
Vihreää pigmenttiä sisältävillä meikeillä voi häivyttää ihon punakkuutta. Saatavilla on esimerkiksi vihertäviä peiteaineita ja meikinpohjustajia. Mineraaliöljyjä meikeissä kannattaa Salosen mukaan sen sijaan välttää.
3 x rauhaa rusoposkille
1. Öljygeeli
Hajusteettoman, vedettömän öljygeelin gammalinoleenihappo rauhoittaa tulehdusta ja urea hillitsee kutinaa. Sisältää myös muun muassa betuliinihappoa.
2. Voide punoittavalle iholle
Vihreä mineraalipigmentti häivyttää punoitusta. Kasviperäinen retinoli, bakuchiol, auttaa hidastamaan ikääntymisen merkkejä.
3. Mineraalimeikkipuuteri
Kätkee tehokkaasti punoitusta ja pysyy iholla voidemaista meikkiä paremmin.
Juttu on julkaistu Kauneus ja Terveys -lehdessä 2/2024.
