Kun Miia alkoi tehdä somea työkseen, oma ulkonäkö alkoi harmittaa: ”Pitäisi olla nuori ja hoikka, jotta minut haluttaisiin edustamaan brändejä”
Miia Rantala aloitti kauneusvaikuttajana nelikymppisenä. Aluksi hän tunsi olevansa alalle liian vanha ja vääränlainen, mutta ammattiavulla paineet ovat vähentyneet.
”En ole ikinä vastannut kauneusihanteita. Olin pitkään sinut vartaloni kanssa, mutta kolmikymppisenä aloin saada ulkonäköpaineita, kun aloin tehdä sisältöä sosiaaliseen mediaan. Ulkonäköpaineeni ovat kasvaneet paljon. Kehonkuvani ja itsetuntoni ovat heikentyneet.
Erityisesti ulkonäköpaineita minulle aiheuttaa kauneusvaikuttajien maailma. 95 prosenttia kauneusvaikuttajista on kauniita, upeita, nuoria naisia ja vain viisi prosenttia meitä vanhempia.
Välillä minusta tuntuu, että minun pitäisi olla nuori, nätti ja hoikka, jotta minut haluttaisiin valokuviin edustamaan kosmetiikkabrändejä. Joskus siitä tulee surullinen ja epätoivoinen olo.
Riittämättömyyden tunteeni liittyvät nimenomaan somemaailmaan. Arjessa minulla ei ole paineita.
Teen töitä sen eteen, etten anna somen vaikuttaa liikaa ajatuksiini. En halua välittää lapsilleni kuvaa, että olisin tyytymätön itseeni. Siinä auttaa se, että seuraan somessa eri-ikäisiä ja -kokoisia ihmisiä. Käyn uimassa julkisilla rannoilla ja muistutan itseäni siitä, että me kaikki vanhenemme, ja vartalomme ja ihomme muuttuvat.
Haluan antaa vertaistukea muille samanikäisille naisille. En koskaan käytä kauneusfilttereitä. Minusta on outoa, jos joku ei näytä oikeasti samalta kuin somekuvissaan.
Ajattelen, että ikääntymisen aiheuttamat muutokset on jollain tavalla vain hyväksyttävä. Se ei ole naisena helppoa. Ikääntyminen tuo kuitenkin itsevarmuutta ja vähentää tarvetta miellyttää muita. Siihen kuuluu oman äänen löytäminen.
Terapiassa huijarisyndroomani helpotti. Se nostaa välillä päätään vaikuttajantyössäni.
Terapiassa olen työstänyt paineitani. Aloitin sen muutama vuosi sitten, kun menetin päivätyöni koronapandemian tähden. Olin aivan hukassa. Olin tehnyt 14 vuotta töitä esihenkilönä, ja yhtäkkiä olinkin tyhjän päällä.
Löysin ihanan terapeutin, ja kävin hänen vastaanotollaan kaksi vuotta. Terapiassa esimerkiksi huijarisyndroomani helpotti. Se nostaa välillä päätään vaikuttajantyössäni.
Miia Rantala
on 44-vuotias kauneusvaikuttaja, joka on Instagram-tili @miia.emiilia. Hän asuu Helsingissä aviopuolisonsa ja kahden poikansa kanssa.
Kiinnostuin kauneudenhoidosta 35-vuotiaana, kun sain testiin selektiivisen luonnonkosmetiikan tuotteen. Olin hoitanut ihoani siihen saakka todella huonosti. Ihastuin testituotteeseen ja käytin seuraavat viitisen vuotta pelkkää luonnonkosmetiikkaa. Sitten tutustuin korealaiseen kosmetiikkaan, ja nyt olen kosmetiikan sekakäyttäjä.
Vähitellen opettelin hoitamaan ihoani oikein ja kiinnostuin tuotteiden ainesosista ja niiden vaikutuksesta ihoon.
Aloin tehdä meikki- ja ihonhoitosisältöä Instagramiin korona-aikana, koska meikkaaminen oli minulle silloin terapiaa ja halusin jakaa innostustani. Mottoni on: kauneus kuuluu kaikille.
Terapia on auttanut minua luottamaan siihen, että vaikken ole opiskellut alaa, voin olla siinä hyvä. Olen myös opetellut sanomaan itselleni, että minulla on oikeus tehdä tätä, vaikka olenkin aloittanut vasta nelikymppisenä. Kukaan ei voi tulla sanomaan minulle, etten saisi toteuttaa intohimoani.
Ennen kuin täytin 44 vuotta, olin käynyt kasvohoidossa vain kahdesti.
Käytän kosmetiikan tehoaineita kahden viikon kuureina. Välillä levitän iholleni retinolia, välillä C-vitamiinia tai peptidejä. Käytän vuoden ympäri aurinkovoidetta, jossa on suojakerroin 50.
Kauneusrutiiniini kuuluvat myös led-valonaamio, gua sha -kampa, imukupit ja kasvojen kinesioteipit, joita olen käyttänyt neljä vuotta lähes joka yö. Olen saanut niillä älyttömän hyviä tuloksia.
Ennen kuin täytin 44 vuotta, olin käynyt kasvohoidossa vain kahdesti. Tänä vuonna minulle tehtiin mikroneulaussarjahoito, ja se paransi paljon ihoni kimmoisuutta ja vaalensi maksaläiskiä.
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa uusia rutiineja.”
Asia, jota en kerro somessa:
”Pyrin rajaamaan perheeni ja arkeni pois somesta. Vältän myös puhumasta politiikasta. Haluan, että kanavani pysyy kauneusyhteisönä.”
Juttu on julkaistu Kauneus ja Terveys -lehdessä 8/2025.
