29 kirjailijaa paljastaa: Tämä on hyödyllisin rutiinini
Eevan kirjaklubi kysyi kirjailijoilta heidän hyödyllisintä rutiiniaan. Arvaatko, kuka tekee joka aamu pari jumppaliikettä ja kuka kirjoittaa aamusivuja?
20 kysymystä -juttusarjassa Eevan kirjaklubin vieraat vastaavat kysymyksiin elämän pienistä ja suurista asioista. Kysymyssarja on kunnianosoitus kirjailija Marcel Proustin tunnetuksi tekemälle seurapelille.
Lähes kaikista kirjaklubin vierailta on kysytty, mikä on heidän hyödyllisin rutiininsa. Kokosimme vastaukset tähän juttuun.
Mikä on hyödyllisin rutiinisi?
1. Matti Rönkä: ”Pakkomielteinen liikkuminen.”
2. Philip Teir: ”Uimakerhomme, joka kokoontuu maanantaisin. Sen ansiosta viikko alkaa hyvin.”
3. Minna Rytisalo: ”Käveleminen. Olen selkäpotilas, ja käveleminen pitää selän kunnossa.”
4. SATU VASANTOLA:
”Lankaan hampaat joka ilta. Minulla on tiukka ja hyvä hammaslääkäri, jolla on sellainen motto, että kaikki hänen potilaansa menevät omin valkoisin hampain hautaan.”
5. Max Sceek: ”En ole järjestelmällinen ihminen, joten tarvitsen systeemin, että muistan asiat. Laitan kaiken heti ylös To Do -sovellukseen.”
6. Johanna Venho: ”Kahvakuulatreeni pari kolme kertaa viikossa.”
7. Olli Jalonen: ”Herääminen aikaisin aamulla.”
8. Saara Turunen: ”Kävelylenkit, joita teen ainakin yhden päivässä. Ne pitävät ruumiin ja mielen virkeinä.”
9. Satu Rämö: ”Lenkkeily. Joka kerta on parempi fiilis, vaikka vain kävelisin ulkona tunnin. Saan siitä aina enemmän kuin pelkkiä askeleita mittariin.”
10. KARI HOTAKAINEN:
”Aamiaisen valmistaminen ja vihannesten pilkkominen.”
11. Merja Mäki: ”Olen opetellut keskittymään.”
12. Eppu Nuotio: ”Varhainen aamuherääminen. Jaksan valvoa myöhään mutta herään silti aikaisin.”
13. Juha Hurme: ”Nousen aikaisin. Herään ilomielin jopa viideltä, jolloin maailma on hiljaa, pystyn keskittymään ja saan aikaan asioita.”
14. Meri Valkama: ”Aamusivujen kirjoittaminen. Keitän kahvia ja asettaudun sohvalle kirjoittamaan mitä tahansa mieleen juolahtaa. Aina kun ehdin tehdä sen, päivä alkaa hyvin.”
15. Jukka Viikilä: ”Se, että osaan tehdä vähän mutta joka päivä. Se liittyy kaikkeen, myös kirjoittamiseen.”
16. KATJA KALLIO:
”Se, että menen kymmeneltä nukkumaan.”
17. Kaari Utrio: ”Aikaisin nouseminen. Herään kuudelta. Jo 20 vuotta sitten ymmärsimme mieheni kanssa, ettemme ehdi tehdä kaikkea tarvittavaa, jos emme pidennä päivää. Tunti aamulla on ehdottomasti enemmän kuin tunti illalla. Ryhdyimme heräämään kuudelta. Se oli äärettömän tehokasta ja helpotti elämää suunnattomasti. Suosittelen muillekin.”
18. Laura Malmivaara: ”Autolla ajaminen. Ajan todella paljon autoa, se on yhtä nautintoa.”
19. Anja Snellman: ”Se että olen täsmällinen. Pyrin rakentamaan päiviini kohtia, joissa asiat toistuvat tismalleen samoina. Aamulla käyn aina uimassa ja koirien kanssa lenkillä.”
20. Rosa Liksom: ”Taiji. Olen tehnyt sitä 20 vuotta.”
21. Arttu Tuominen: ”Kirjoitan 500 sanaa illassa ja merkitsen ne exceliin. Ilman sitä en varmaan pystyisi kirjoittamaan kirjoja.”
22. Sirpa Kähkönen: ”Panen kaikki tavarat paikoilleen.”
23. LEENA PARKKINEN:
”Olen keski-ikäinen ja sanon jooga. Käyn kerran viikossa tunnilla ja yritän lisäksi joogata kotona joka päivä.”
24. Hanna Brotherus: ”Aamujooga.”
25. Anna-Leena Härkönen: ”Kahvinkeitto aamulla.”
26. Hannu-Pekka Björkman: ”Rukous. Kun sytytän ikonien eteen tuohuksen, pyrin muistamaan ihmisiä, joilla on vaikeaa.”
27. Anneli Kanto: ”Virkanaismaisesti kirjaan perjantaisin seuraavan viikon avaintehtävät. Siinä ohjelmoi nuppinsa jollain tavalla, ja ne tulevat tehdyksi. Ja aamuisin teen pari jumppaliikettä.”
28. Leena Lehtolainen: ”Päivittäinen ulkona liikkuminen kävellen, juosten, sauvoen tai hiihtäen. Aivoni tarvitsevat happea ja sielu luonnon muutosten havainnointia.”
29. Elina Hirvonen: ”Kylmävesiuinti. Se on nopein tapa rauhoittaa keho, ja kun keho on rauhoittunut, rauhoittuu mielikin. Olen kivampi ihminen, jos käyn meressä vähintään kaksi kertaa viikossa.”
Eevan kirjaklubi on virtuaalinen kirjatapahtuma sinulle, joka rakastat lukemista.
Klubi kokoontuu noin kerran kuussa. Katso seuraavien kuukausien vieraat ja ilmoittaudu klubiin täällä.
Jokaisesta kohtaamisesta tehdään videotallenne sekä podcast. Löydät kaikkien aiempien jaksojen tiedot täältä.
Kaikki 20 kysymystä -artikkelit löydät täältä.
