Millainen suhde sinulla on ollut äitiisi ja isääsi? Koetko jääneesi vaille rakkautta? Kun mietit omaa suhdetta vanhempiisi ja pohdit tunteitasi, ymmärrät itseäsi paremmin. Saatat oivaltaa, miksi hoitaminen tai tietyt asiat siinä aiheuttavat sinussa voimakkaita tunteita.

Olosi voi olla ristiriitainen. Saat tuntea syyllisyyttä, empatiaa ja raivoa aivan vapaasti. Hyväksy tunteesi.

Ärtyneenä ja velvollisuudentunnon vallassa hoitaminen uuvuttaa ja loukkaa myös hoidettavaa. Älä pidä vanhempiasi lapsina vaan näe heidät edelleen aikuisina.

Laita heidät ottamaan myös vastuuta, elleivät he ole muistisairaita. Kerro heille, jos koet jonkun asian kohtuuttomaksi, vaikkapa sen, että äitisi soittaa sinulle monta kertaa päivässä. Älä suostu syyllistyvän pienen lapsen rooliin.

Haluat­ko olla ihminen, joka auttaa vanhempiaan? Viimeistään vanhempiesi kuoleman jälkeen huomaat, että olosi on levollinen, jos olet heitä auttanut. Et ehkä ollut täydellinen, mutta teit kaikkesi.

Useimmiten ne, jotka välttelevät vastuutaan vanhempien elinaikana, huomaavat pohtivansa asiaa heidän kuolemansa jälkeen ja itse vanhetessaan.

Jos et halua hoitaa, mieti vielä hetki. Minkälaista suhdetta toivot vanhempiisi? Mitä olet valmis tekemään sen eteen?