Täytin juuri 64. Ikääntyminen ei ahdista, mutta on hetkiä, jolloin huomaan sen. Viimeksi Fanny & Alexander -näytelmässä jouduin todella keskittymään, kun hyppäsin pyörivän lavan kirkkaista valoista pimeyteen.

Työssäni minulla ei ole onneksi paineita näyttää nuoremmalta, koska teatterissani saan tehdä hyvin erilaisia rooleja.

Ympäröivä kuvavirta voi kasata paineita näyttää nuorelta. Ulkonäöstään voi huolehtia, mutta joskus on tärkeää unohtaa peili ja mennä vaikka pihatöihin.

Kannattaa myös katsoa itseään vanhempia ihmisiä. Kohta yhdeksänkymppisistä vanhemmistani näen, että vanhana elämä voi olla hyvää. Itse haluan sitten eläkkeellä keskittyä musiikkiin ja antaa aikaa läheisilleni.

Aion tehdä töitä niin kauan, kun tolpillani pysyn. Minulla on mieleinen työ ja asiakkaiden kohtaaminen pitää virkeänä.

Ikääni ihmetellään aina. Täytän juuri 77. Uskon, että nuorekkuuteni salaisuus on iloisessa elämänasenteessani.

Hymyä huuleen, se kaunistaa! Sen sijaan viha myrkyttää ja vanhentaa. Vihollisestakin voi löytää jotain hyvää, kun vain päättää niin.

Laitan joka päivä punaa huuliin ja poskiin. Myös uusi ilme hiuksissa piristää. Luota tutun kampaajan ammattitaitoon ja anna hänelle vapaat kädet kokeilla.

Kannattaa myös tehdä kaikkea muutakin uutta ja jännittävää. Kova kilpailuviettini ajoi minut Voice of Finland -televisiosarjaan. Voittoa ei tullut, mutta sain paljon lisää virtaa.

Ikääntyminen on kuin murrosikä. Siinä tosin muutokset etenevät päinvastaiseen suuntaan.

Keho voi rapistua jo 60-vuotiaana tai vasta 90-vuotiaana, eivätkä elämäntavat aina vaikuta. Sen voi päättää, miten ikääntymiseensä suhtautuu. Kun pidät odotukset kohtuullisina, et pety, jos et enää pystykään maailmanympäripurjehdukseen.

Tee tilit selväksi valintojesi kanssa ja opettele elämään hetkessä, koska et voi muuttaa mennyttä etkä ennustaa tulevaa.

Länsimaissa aika kulkee lineaarisesti a:sta b:hen, mutta ajan voi ymmärtää myös kuin ilmapallona. Toisen pallo paisuu enemmän kuin toisen, mutta lopussa ilmapallo on aina täysi. Ole kiitollinen kaikesta, millä olet saanut pallosi täyttää.

Juttu on julkaistu Kauneus ja Terveys -lehdessä 2/2023.